Cơ thể con người gồm hai phần thân và tâm

- Đối với thân, hình như ta luôn chăm sóc nó hằng ngày bằng những bữa ăn, nếu không thì nó sẽ chết.

- Tâm cũng vậy, ta cũng phải biết chăm sóc nó bằng các giáo lí tâm linh, nếu không thì nó sẽ héo mòn như cây khô trụi lá.

- Luôn giữ thân và tâm ở trạng thái cân bằng động và sao cho chúng có quan hệ biện chứng với nhau.

- Tâm của ta giống như mặt nước vậy đó. Nếu mặt nước yên tĩnh thì ta sẽ thấy rõ những gì ta cần thấy, cũng vậy nếu như tâm ta giống như mặt nước luôn dao động hỗn loạn thì ta sẽ không thấy rõ giá trị thật của mình.

- Cố gắng của ta là là luôn giữ tâm trong sáng như mặt  nước yên lặng và đừng bao giờ vọng tâm.

Van Thien NGO